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シエスタ (^^)v
2011年08月10日

ここしばらく
寝苦しい夜が
続いていますね・・・

この夏の暑さで
食欲減退&睡眠不足の方
いらっしゃいませんか

夜に眠れない分、
昼間、眠くて眠くてという方
いらっしゃいますよね

10分〜20分、お昼寝をするといいそうですよ

ほんの少しのお昼寝で
頭スッキリ

仕事も勉強も能率アップ


お昼寝って、いいかも〜

picospoonで、しっかりと栄養補給した後は、
テーブルに頭を伏せて…

ベンチに寝そべって…

木の床に大の字になって…

お昼寝いかがですか~

レッツ シエスタ

ではでは、今日も元気な笑顔で頑張りま〜す


Posted by まみい at
05:33
│Comments(2)